Ricette sane con la lattuga
30 ricette con la lattuga, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Bún thịt nướng – Bowl vietnamita di vermicelli con maiale alla griglia510 kcal · 34 g proteine70 min
Chả cá Hanoi: pesce alla curcuma con aneto e noodles499 kcal · 30 g proteine65 min
Fattoush218 kcal · 6 g proteine30 min
Insalata Caesar con pollo alla griglia344 kcal · 39 g proteine40 min
Polpettine turche di lenticchie rosse e bulgur (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g proteine65 min
Bibim guksu (noodles freddi piccanti coreani)516 kcal · 18 g proteine30 min
Bowl di fajitas di pollo506 kcal · 39 g proteine65 min
Bowl di falafel al forno644 kcal · 28 g proteine55 min
Bowl di shawarma di pollo462 kcal · 46 g proteine70 min
Burger di fagioli neri382 kcal · 19 g proteine55 min
Burger di tacchino386 kcal · 32 g proteine29 min
Burrito bowl di pollo483 kcal · 39 g proteine70 min
Chef salad377 kcal · 42 g proteine32 min
Çiğ köfte (polpette vegane di bulgur piccante nella lattuga)354 kcal · 11 g proteine40 min
Ciotola coreana di riso e pesce crudo (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g proteine70 min
Cobb salad463 kcal · 41 g proteine45 min
Coppette di lattuga con pollo288 kcal · 25 g proteine27 min
Insalata con tagliata di manzo261 kcal · 27 g proteine25 min
Insalata di pollo alla griglia454 kcal · 48 g proteine35 min
Insalata di pollo tandoori341 kcal · 42 g proteine70 min
Insalata messicana di manzo sfilacciato355 kcal · 35 g proteine125 min
Insalata nizzarda316 kcal · 24 g proteine50 min
Insalata taco420 kcal · 32 g proteine30 min
Insalata thailandese di manzo239 kcal · 29 g proteine37 min