Terveelliset jogurttireseptit, sivu 2
53 reseptiä, joissa on jogurttia, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Kanashawarma-kulho462 kcal · 46 g proteiinia70 min
Kanasouvlaki316 kcal · 40 g proteiinia62 min
Kasviskorma225 kcal · 9 g proteiinia50 min
Kokin salaatti377 kcal · 42 g proteiinia32 min
Kreikkalainen jogurttiparfee hedelmillä ja granolalla319 kcal · 22 g proteiinia10 min
Kurkku-minturaita87 kcal · 7 g proteiinia12 min
Mangolassi144 kcal · 7 g proteiinia10 min
Mansikkajogurttijäätelö125 kcal · 9 g proteiinia70 min
Marjainen smoothie bowl292 kcal · 18 g proteiinia10 min
Mishti doi (bengalilainen makea karamellijogurtti)132 kcal · 6 g proteiinia485 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g proteiinia70 min
Paprikakana (paprikás)344 kcal · 41 g proteiinia60 min
Rogan josh287 kcal · 34 g proteiinia125 min
Saag-kana (kanaa pinaattikastikkeessa)302 kcal · 41 g proteiinia60 min
Shish tawook303 kcal · 44 g proteiinia160 min
Sienistroganoff397 kcal · 20 g proteiinia40 min
Skyr marjoilla168 kcal · 21 g proteiinia11 min
Tandoori-kala222 kcal · 32 g proteiinia75 min
Tandoori-kana334 kcal · 43 g proteiinia185 min
Tandoori-kanasalaatti341 kcal · 42 g proteiinia70 min
Tillillä haudutettu lohi325 kcal · 33 g proteiinia35 min
Trooppinen mango-ananassismoothie160 kcal · 12 g proteiinia5 min
Turkkilainen hääkeitto (Düğün Çorbası)249 kcal · 24 g proteiinia115 min
Turkkilainen portulakkasalaatti valkosipulijogurtilla97 kcal · 6 g proteiinia15 min