Meksikolaiset reseptit
33 terveellistä meksikolaista reseptiä, joissa jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Barbacoa389 kcal · 41 g proteiinia250 min
Camarones a la Diabla (paholaisen katkaravut)200 kcal · 25 g proteiinia40 min
Guacamole195 kcal · 2 g proteiinia15 min
Huevos a la mexicana (meksikolainen munakokkeli)210 kcal · 17 g proteiinia18 min
Kala Veracruzin tapaan241 kcal · 33 g proteiinia40 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g proteiinia20 min
Pozole rojo kanasta273 kcal · 31 g proteiinia80 min
Aamiaisburrito358 kcal · 20 g proteiinia25 min
Aamiaistacot359 kcal · 19 g proteiinia27 min
Broileri-fajitakulho506 kcal · 39 g proteiinia65 min
Caldo de res (meksikolainen naudanliha-kasviskeitto)288 kcal · 30 g proteiinia175 min
Carne asada299 kcal · 38 g proteiinia30 min
Chili con carne278 kcal · 25 g proteiinia60 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g proteiinia32 min
Grillatut kalatacot372 kcal · 33 g proteiinia37 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g proteiinia35 min
Kana-tinga375 kcal · 39 g proteiinia50 min
Kanaburritokulho483 kcal · 39 g proteiinia70 min
Kanaenchiladat463 kcal · 43 g proteiinia65 min
Kasvisfajitas429 kcal · 13 g proteiinia35 min
Mango-limepaletas62 kcal · 1 g proteiinia20 min
Meksikolainen banaani-kaurasmoothie250 kcal · 11 g proteiinia5 min
Meksikolainen nopalsalaatti (kaktussalaatti)121 kcal · 5 g proteiinia35 min
Meksikolainen nyhtöpihvisalaatti355 kcal · 35 g proteiinia125 min