Nyttiga recept med yoghurt, sida 2
53 recept med yoghurt, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Haydari84 kcal · 9 g protein12 min
Kycklingbiryani558 kcal · 34 g protein95 min
Kycklingpaprikash344 kcal · 41 g protein60 min
Kycklingshawarmabowl462 kcal · 46 g protein70 min
Kycklingsouvlaki316 kcal · 40 g protein62 min
Mangolassi144 kcal · 7 g protein10 min
Mishti doi (bengalisk söt kolayoghurt)132 kcal · 6 g protein485 min
Overnight oats med bär312 kcal · 18 g protein10 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g protein70 min
Parfait med grekisk yoghurt, frukt och granola319 kcal · 22 g protein10 min
Pocherad lax med dill325 kcal · 33 g protein35 min
Raita med gurka och mynta87 kcal · 7 g protein12 min
Rogan josh287 kcal · 34 g protein125 min
Saag chicken (kyckling i spenatsås)302 kcal · 41 g protein60 min
Shish taouk303 kcal · 44 g protein160 min
Skyr med bär168 kcal · 21 g protein11 min
Smoothie bowl med bär292 kcal · 18 g protein10 min
Svampstroganoff397 kcal · 20 g protein40 min
Tandoorifisk222 kcal · 32 g protein75 min
Tandoorikyckling334 kcal · 43 g protein185 min
Tandoorikycklingsallad341 kcal · 42 g protein70 min
Tavë Elbasani (ugnsbakat lamm med yoghurt och ägg)433 kcal · 46 g protein135 min
Tropisk smoothie med mango och ananas160 kcal · 12 g protein5 min
Turkisk bröllopssoppa (Düğün çorbası)249 kcal · 24 g protein115 min