Eurooppalaiset reseptit
6 terveellistä eurooppalaista reseptiä, joissa jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Bircher-mysli358 kcal · 14 g proteiinia10 min
Hedelmäkompotti122 kcal · 1 g proteiinia30 min
Savulohi-kurkkupalat108 kcal · 8 g proteiinia15 min
Skyr marjoilla168 kcal · 21 g proteiinia11 min
Tafelspitz (itävaltalainen keitetty naudanliha liemessä)703 kcal · 61 g proteiinia215 min
Tillillä haudutettu lohi325 kcal · 33 g proteiinia35 min