Ranskalaiset reseptit
15 terveellistä ranskalaista reseptiä, joissa jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Boeuf bourguignon390 kcal · 38 g proteiinia210 min
Bouillabaisse441 kcal · 51 g proteiinia65 min
Kirsikkaclafoutis187 kcal · 7 g proteiinia60 min
Lyonin salaatti327 kcal · 15 g proteiinia35 min
Meriantura meunière296 kcal · 22 g proteiinia20 min
Moules marinières (sinisimpukat valkoviinissä)236 kcal · 16 g proteiinia35 min
Tapenade66 kcal · 1 g proteiinia10 min
Coq au vin481 kcal · 41 g proteiinia95 min
Kala leivinpaperissa (en papillote)219 kcal · 29 g proteiinia35 min
Mausteisessa punaviinissä haudutetut päärynät233 kcal · 1 g proteiinia50 min
Nizzan salaatti316 kcal · 24 g proteiinia50 min
Ranskalainen linssisalaatti304 kcal · 16 g proteiinia40 min
Ratatouille167 kcal · 5 g proteiinia75 min
Tattarigaletti kananmunalla, kinkulla ja juustolla322 kcal · 22 g proteiinia65 min
Täysjyväköyhät ritarit tuoreilla marjoilla323 kcal · 17 g proteiinia22 min