Recetas saludables con menta
28 recetas con menta, con calorías y macros por ración.
Cocina
Acılı ezme (ensalada picante turca de tomate y pimiento)87 kcal · 2 g proteína25 min
Balela (ensalada de garbanzos y frijoles negros)211 kcal · 9 g proteína15 min
Bánh cuốn (rollitos vietnamitas de arroz al vapor con cerdo y setas)379 kcal · 21 g proteína75 min
Bún thịt nướng: bol vietnamita de fideos de arroz con cerdo a la parrilla510 kcal · 34 g proteína70 min
Buñuelos turcos de calabacín al horno (Mücver)242 kcal · 13 g proteína50 min
Chả cá de Hanói: pescado con cúrcuma, eneldo y fideos de arroz499 kcal · 30 g proteína65 min
Chaas (suero de leche especiado indio)61 kcal · 5 g proteína12 min
Fattoush218 kcal · 6 g proteína30 min
Hojas de parra rellenas de arroz con hierbas a la turca272 kcal · 6 g proteína120 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g proteína62 min
Tabulé147 kcal · 4 g proteína35 min
Bhel puri306 kcal · 9 g proteína45 min
Bingsu con fruta fresca185 kcal · 8 g proteína200 min
Biryani de pollo558 kcal · 34 g proteína95 min
Bún Bò Huế (sopa picante de fideos con ternera y hierba limón)630 kcal · 44 g proteína135 min
Çiğ köfte (croquetas veganas picantes de bulgur en lechuga)354 kcal · 11 g proteína40 min
Ensalada de cuscús335 kcal · 12 g proteína25 min
Ensalada de pollo tandoori341 kcal · 42 g proteína70 min
Ensalada de quinoa con vinagreta de limón351 kcal · 12 g proteína45 min
Ensalada tailandesa de ternera239 kcal · 29 g proteína37 min
Fruit chaat106 kcal · 1 g proteína15 min
Haydari84 kcal · 9 g proteína12 min
Kısır (ensalada turca de bulgur)253 kcal · 8 g proteína40 min
Larb (ensalada laosiana de pollo picado)243 kcal · 24 g proteína30 min