Sunde opskrifter med mynte
28 opskrifter med mynte med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Acılı ezme (stærk tyrkisk tomat- og pebersalat)87 kcal · 2 g protein25 min.
Balela (salat med kikærter og sorte bønner)211 kcal · 9 g protein15 min.
Bánh cuốn (vietnamesiske dampede risruller med svinekød og svampe)379 kcal · 21 g protein75 min.
Chaas (indisk krydret kærnemælk)61 kcal · 5 g protein12 min.
Fattoush218 kcal · 6 g protein30 min.
Hanoi-fisk med gurkemeje, dild og nudler (Chả cá Lã Vọng)499 kcal · 30 g protein65 min.
Ovnbagte tyrkiske squashfrikadeller (Mücver)242 kcal · 13 g protein50 min.
Seekh kebab220 kcal · 30 g protein62 min.
Tabbouleh147 kcal · 4 g protein35 min.
Tyrkiske fyldte vinblade med krydderurteris272 kcal · 6 g protein120 min.
Vietnamesisk nudelskål med grillet svinekød (Bún thịt nướng)510 kcal · 34 g protein70 min.
Agurkeraita med mynte87 kcal · 7 g protein12 min.
Bhel puri306 kcal · 9 g protein45 min.
Bingsu med frisk frugt185 kcal · 8 g protein200 min.
Bún Bò Huế (stærk oksekødsnudelsuppe med citrongræs)630 kcal · 44 g protein135 min.
Çiğ köfte (veganske stærke bulgurfrikadeller i salat)354 kcal · 11 g protein40 min.
Couscoussalat335 kcal · 12 g protein25 min.
Frisk frugtsalat med lime og mynte118 kcal · 2 g protein20 min.
Fruit chaat106 kcal · 1 g protein15 min.
Haydari84 kcal · 9 g protein12 min.
Kısır (tyrkisk bulgursalat)253 kcal · 8 g protein40 min.
Kylling-biryani558 kcal · 34 g protein95 min.
Larb (laotisk salat med hakket kylling)243 kcal · 24 g protein30 min.
Quinoasalat med citronvinaigrette351 kcal · 12 g protein45 min.