Ricette sane con la menta
28 ricette con la menta, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Acılı ezme (insalata turca piccante di pomodori e peperoni)87 kcal · 2 g proteine25 min
Balela (insalata di ceci e fagioli neri)211 kcal · 9 g proteine15 min
Bánh Cuốn (involtini vietnamiti di riso al vapore con maiale e funghi)379 kcal · 21 g proteine75 min
Bún thịt nướng – Bowl vietnamita di vermicelli con maiale alla griglia510 kcal · 34 g proteine70 min
Chả cá Hanoi: pesce alla curcuma con aneto e noodles499 kcal · 30 g proteine65 min
Chaas (latticello speziato indiano)61 kcal · 5 g proteine12 min
Dolma turchi: foglie di vite ripiene di riso alle erbe272 kcal · 6 g proteine120 min
Fattoush218 kcal · 6 g proteine30 min
Frittelle turche di zucchine al forno (Mücver)242 kcal · 13 g proteine50 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g proteine62 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g proteine35 min
Bhel puri306 kcal · 9 g proteine45 min
Bingsu alla frutta fresca185 kcal · 8 g proteine200 min
Biryani di pollo558 kcal · 34 g proteine95 min
Bún Bò Huế (zuppa piccante di noodles di manzo alla citronella)630 kcal · 44 g proteine135 min
Çiğ köfte (polpette vegane di bulgur piccante nella lattuga)354 kcal · 11 g proteine40 min
Fruit chaat106 kcal · 1 g proteine15 min
Haydari84 kcal · 9 g proteine12 min
Insalata di cous cous335 kcal · 12 g proteine25 min
Insalata di pollo tandoori341 kcal · 42 g proteine70 min
Insalata di quinoa con vinaigrette al limone351 kcal · 12 g proteine45 min
Insalata thailandese di manzo239 kcal · 29 g proteine37 min
Involtini primavera vietnamiti freschi con tofu379 kcal · 17 g proteine45 min
Kısır (insalata turca di bulgur)253 kcal · 8 g proteine40 min