Gezonde recepten met munt
28 recepten met munt, met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Acılı ezme (pittige Turkse tomaten-paprikasalade)87 kcal · 2 g eiwit25 min
Balela (salade met kikkererwten en zwarte bonen)211 kcal · 9 g eiwit15 min
Bánh cuốn (Vietnamese gestoomde rijstrolletjes met varkensvlees en paddenstoelen)379 kcal · 21 g eiwit75 min
Chaas (Indiase gekruide karnemelk)61 kcal · 5 g eiwit12 min
Fattoush218 kcal · 6 g eiwit30 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g eiwit62 min
Tabouleh147 kcal · 4 g eiwit35 min
Turkse courgettekoekjes uit de oven (Mücver)242 kcal · 13 g eiwit50 min
Turkse gevulde druivenbladeren met kruidenrijst272 kcal · 6 g eiwit120 min
Vietnamese bún thịt nướng (noedelbowl met gegrild varkensvlees)510 kcal · 34 g eiwit70 min
Vis met kurkuma en dille uit Hanoi met noedels (Chả cá Lã Vọng)499 kcal · 30 g eiwit65 min
Bhel puri306 kcal · 9 g eiwit45 min
Bingsu met vers fruit185 kcal · 8 g eiwit200 min
Bún Bò Huế (pittige rundvleesnoedelsoep met citroengras)630 kcal · 44 g eiwit135 min
Çiğ köfte (vegan pittige bulgurballetjes in sla)354 kcal · 11 g eiwit40 min
Couscoussalade335 kcal · 12 g eiwit25 min
Fruitchaat106 kcal · 1 g eiwit15 min
Haydari84 kcal · 9 g eiwit12 min
Kipbiryani558 kcal · 34 g eiwit95 min
Kısır (Turkse bulgursalade)253 kcal · 8 g eiwit40 min
Larb (Laotiaanse salade met kipgehakt)243 kcal · 24 g eiwit30 min
Quinoasalade met citroenvinaigrette351 kcal · 12 g eiwit45 min
Raita met komkommer en munt87 kcal · 7 g eiwit12 min
Tandoori-kipsalade341 kcal · 42 g eiwit70 min