Desayunos de menos de 300 calorías, página 2
76 recetas de desayuno con 300 kcal o menos por ración, con información nutricional completa.
Cocina
Pan de plátano173 kcal · 5 g proteína70 min
Pudin de chía191 kcal · 5 g proteína10 min
Shrikhand137 kcal · 14 g proteína76 min
Sopa turca de tarhana111 kcal · 3 g proteína40 min
Tortilla de patatas285 kcal · 12 g proteína48 min
Ven pongal (gachas saladas de arroz y moong dal)271 kcal · 9 g proteína45 min
Yogur griego con miel y nueces271 kcal · 19 g proteína9 min
Zumo de zanahoria, naranja y jengibre168 kcal · 4 g proteína15 min
Batido de plátano y crema de cacahuete266 kcal · 10 g proteína5 min
Batido de proteínas269 kcal · 33 g proteína5 min
Batido tropical de mango y piña160 kcal · 12 g proteína5 min
Batido verde145 kcal · 4 g proteína5 min
Boli (plátano macho asado nigeriano con cacahuetes)288 kcal · 6 g proteína40 min
Bolitas energéticas198 kcal · 5 g proteína35 min
Caldo de huesos de ternera34 kcal · 9 g proteína535 min
Çılbır (huevos escalfados turcos con yogur al ajo)299 kcal · 25 g proteína20 min
Compota de frutas122 kcal · 1 g proteína30 min
Congee de pollo y jengibre285 kcal · 23 g proteína95 min
Dalia masala de verduras233 kcal · 8 g proteína50 min
Ensalada de germinados72 kcal · 5 g proteína18 min
Frittata de verduras210 kcal · 16 g proteína45 min
Fruit chaat106 kcal · 1 g proteína15 min
Huevos al horno con espinacas211 kcal · 17 g proteína30 min
Huevos fritos164 kcal · 13 g proteína8 min