300칼로리 이하 아침 메뉴, 2페이지
1인분 300kcal 이하 아침 레시피 76개와 전체 영양 정보.
우에보스 아 라 메히카나 (멕시코식 스크램블 에그)210 kcal · 17 g 단백질18분
젠빙260 kcal · 13 g 단백질37분
차예단 (찻잎 달걀)82 kcal · 7 g 단백질65분
체리 클라푸티187 kcal · 7 g 단백질60분
치아 푸딩191 kcal · 5 g 단백질10분
칸드비169 kcal · 9 g 단백질35분
터키식 타르하나 수프111 kcal · 3 g 단백질40분
풀 메다메스201 kcal · 10 g 단백질22분
과일 코티지치즈253 kcal · 21 g 단백질11분
과일 콤포트122 kcal · 1 g 단백질30분
그린 스무디145 kcal · 4 g 단백질5분
다마고야키198 kcal · 13 g 단백질22분
달걀 채소 아침 샌드위치263 kcal · 17 g 단백질15분
닭고기 생강 죽285 kcal · 23 g 단백질95분
땅콩버터 바나나 토스트230 kcal · 8 g 단백질8분
라임 민트 생과일 샐러드118 kcal · 2 g 단백질20분
망고 라씨144 kcal · 7 g 단백질10분
멕시칸 바나나 오트 스무디250 kcal · 11 g 단백질5분
모이모이262 kcal · 16 g 단백질120분
미소된장국78 kcal · 5 g 단백질40분
미숫가루 라테203 kcal · 10 g 단백질5분
바나나 나이스크림164 kcal · 2 g 단백질250분
버섯 양파 카샤(메밀죽)219 kcal · 8 g 단백질35분
베리 스무디 볼292 kcal · 18 g 단백질10분