无乳制品早餐 - 第3页
64 道无乳制品早餐食谱，标注每份热量和营养素。
糖煮水果122 千卡 · 1 克 蛋白质30 分钟
瓦基饭（加纳豆饭）配清淡番茄酱568 千卡 · 24 克 蛋白质85 分钟
味噌汤78 千卡 · 5 克 蛋白质40 分钟
西班牙番茄面包145 千卡 · 4 克 蛋白质15 分钟
香蕉冰淇淋（Nice Cream）164 千卡 · 2 克 蛋白质250 分钟
盐烤鲭鱼337 千卡 · 29 克 蛋白质40 分钟
燕麦核桃馅烤苹果229 千卡 · 3 克 蛋白质60 分钟
椰浆饭547 千卡 · 19 克 蛋白质55 分钟
印度绿豆芽沙拉72 千卡 · 5 克 蛋白质18 分钟
印度水果恰特106 千卡 · 1 克 蛋白质15 分钟
印度土豆炒西米（Sabudana Khichdi）417 千卡 · 6 克 蛋白质280 分钟
英式印度烟熏鱼蛋饭（Kedgeree）495 千卡 · 37 克 蛋白质55 分钟
早餐塔可359 千卡 · 19 克 蛋白质27 分钟
自制热豆浆201 千卡 · 11 克 蛋白质520 分钟
Boli(尼日利亚烤芭蕉配花生)288 千卡 · 6 克 蛋白质40 分钟
Koko（加纳香料小米粥）144 千卡 · 3 克 蛋白质25 分钟