素食食谱
247 道素食食谱，标注每份热量、营养素和过敏原。
阿舒尔甜粥（诺亚布丁）223 千卡 · 6 克 蛋白质115 分钟
埃及炖蚕豆（Ful Medames）201 千卡 · 10 克 蛋白质22 分钟
巴勒拉（鹰嘴豆黑豆沙拉）211 千卡 · 9 克 蛋白质15 分钟
比萨拉（摩洛哥蚕豆浓汤）327 千卡 · 20 克 蛋白质70 分钟
波斯面条豆子香草汤(Ash Reshteh)359 千卡 · 18 克 蛋白质90 分钟
菠菜奶酪咖喱（Palak Paneer）291 千卡 · 16 克 蛋白质50 分钟
藏红花酸奶甜品（Shrikhand）137 千卡 · 14 克 蛋白质76 分钟
草莓香蕉奶昔190 千卡 · 13 克 蛋白质5 分钟
茶叶蛋82 千卡 · 7 克 蛋白质65 分钟
豆腐炒“蛋”396 千卡 · 39 克 蛋白质22 分钟
豆腐泰式炒河粉474 千卡 · 19 克 蛋白质40 分钟
多克拉（印度蒸鹰嘴豆糕）201 千卡 · 9 克 蛋白质35 分钟
番茄浓汤124 千卡 · 3 克 蛋白质45 分钟
蜂蜜核桃希腊酸奶271 千卡 · 19 克 蛋白质9 分钟
韩式大酱汤228 千卡 · 18 克 蛋白质45 分钟
韩式蒸蛋（鸡蛋羹）158 千卡 · 13 克 蛋白质22 分钟
胡萝卜橙子生姜汁168 千卡 · 4 克 蛋白质15 分钟
黄金奶（姜黄牛奶）111 千卡 · 9 克 蛋白质15 分钟
加多加多沙拉528 千卡 · 36 克 蛋白质50 分钟
煎饼果子260 千卡 · 13 克 蛋白质37 分钟
姜汁豆花153 千卡 · 8 克 蛋白质45 分钟
喀拉拉什锦蔬菜（Avial）189 千卡 · 4 克 蛋白质40 分钟
卡布里沙拉165 千卡 · 10 克 蛋白质10 分钟
康普茶52 千卡 · 0 克 蛋白质25 分钟