Zdravé recepty s hubami
Recepty s hubami (24) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Baozi (parené buchtičky s bravčovým mäsom a čínskou kapustou)287 kcal · 17 g bielkoviny135 min
Bibimbap617 kcal · 36 g bielkoviny70 min
Doenjang jjigae (kórejský guláš so sójovou pastou)228 kcal · 18 g bielkoviny45 min
Hovädzie po burgundsky390 kcal · 38 g bielkoviny210 min
Pikantno-kyslá polievka232 kcal · 19 g bielkoviny40 min
Polievka tom yum s krevetami147 kcal · 20 g bielkoviny35 min
Sukiyaki412 kcal · 41 g bielkoviny40 min
Tom Kha Gai (thajská kuracia polievka s kokosovým mliekom)281 kcal · 33 g bielkoviny40 min
Zeleninové lasagne402 kcal · 24 g bielkoviny95 min
Coq au Vin481 kcal · 41 g bielkoviny95 min
Hubové rizoto438 kcal · 12 g bielkoviny50 min
Hubový stroganov397 kcal · 20 g bielkoviny40 min
Krémová polenta s cesnakovými hubami332 kcal · 13 g bielkoviny55 min
Kuracie cacciatore336 kcal · 38 g bielkoviny70 min
Kuracie Marsala384 kcal · 38 g bielkoviny45 min
Kuracie mäso v listoch šalátu288 kcal · 25 g bielkoviny27 min
Pastiersky koláč so šošovicou383 kcal · 18 g bielkoviny85 min
Plnené šampiňóny147 kcal · 9 g bielkoviny50 min
Pohánková kaša s hubami a cibuľou219 kcal · 8 g bielkoviny35 min
Shumai292 kcal · 26 g bielkoviny55 min
Šabu-šabu403 kcal · 52 g bielkoviny70 min
Vegetariánske japchae449 kcal · 17 g bielkoviny55 min
Zeleninové fajitas429 kcal · 13 g bielkoviny35 min
Zeleninové ťiao-c'378 kcal · 18 g bielkoviny85 min