Здравословни рецепти с гъби
24 рецепти с гъби с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Баози (китайски питки на пара със свинско и зеле)287 ккал · 17 г протеин135 мин
Бибимбап617 ккал · 36 г протеин70 мин
Бьоф бургиньон390 ккал · 38 г протеин210 мин
Зеленчукова лазаня402 ккал · 24 г протеин95 мин
Люто-кисела супа232 ккал · 19 г протеин40 мин
Сукияки412 ккал · 41 г протеин40 мин
Супа Том Ям със скариди147 ккал · 20 г протеин35 мин
Тенджанг ччиге (корейска яхния със соева паста)228 ккал · 18 г протеин45 мин
Том Ка Гай (тайландска пилешка супа с кокосово мляко)281 ккал · 33 г протеин40 мин
Вегетариански джапче449 ккал · 17 г протеин55 мин
Елда с гъби и лук219 ккал · 8 г протеин35 мин
Зеленчукови дзяодзъ378 ккал · 18 г протеин85 мин
Кремообразна полента с гъби и чесън332 ккал · 13 г протеин55 мин
Овчарски пай с леща383 ккал · 18 г протеин85 мин
Петел във вино (Кок о вен)481 ккал · 41 г протеин95 мин
Пиле Качиаторе336 ккал · 38 г протеин70 мин
Пиле Марсала384 ккал · 38 г протеин45 мин
Пилешко във листа от маруля288 ккал · 25 г протеин27 мин
Пълнени гъби147 ккал · 9 г протеин50 мин
Ризото с гъби438 ккал · 12 г протеин50 мин
Строганов с гъби397 ккал · 20 г протеин40 мин
Фахитас със зеленчуци429 ккал · 13 г протеин35 мин
Шабу-шабу403 ккал · 52 г протеин70 мин
Шумай292 ккал · 26 г протеин55 мин