Európske recepty
Zdravé európske recepty (6) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Bircher müsli358 kcal · 14 g bielkoviny10 min
Ovocný kompót122 kcal · 1 g bielkoviny30 min
Pošírovaný losos s kôprom325 kcal · 33 g bielkoviny35 min
Skyr s lesným ovocím168 kcal · 21 g bielkoviny11 min
Tafelspitz (rakúske varené hovädzie s vývarom)703 kcal · 61 g bielkoviny215 min
Uhorkové jednohubky s údeným lososom108 kcal · 8 g bielkoviny15 min