Francúzske recepty
Zdravé francúzske recepty (15) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Bouillabaisse441 kcal · 51 g bielkoviny65 min
Čerešňový clafoutis187 kcal · 7 g bielkoviny60 min
Hovädzie po burgundsky390 kcal · 38 g bielkoviny210 min
Lyonský šalát327 kcal · 15 g bielkoviny35 min
Morský jazyk à la meunière296 kcal · 22 g bielkoviny20 min
Mušle na spôsob námorníkov (Moules marinières)236 kcal · 16 g bielkoviny35 min
Tapenáda66 kcal · 1 g bielkoviny10 min
Celozrnné francúzske toasty s čerstvým ovocím323 kcal · 17 g bielkoviny22 min
Coq au Vin481 kcal · 41 g bielkoviny95 min
Francúzsky šošovicový šalát304 kcal · 16 g bielkoviny40 min
Hrušky dusené v korenistom červenom víne233 kcal · 1 g bielkoviny50 min
Pohánková galette s vajcom, šunkou a syrom322 kcal · 22 g bielkoviny65 min
Ratatouille167 kcal · 5 g bielkoviny75 min
Ryba en papillote219 kcal · 29 g bielkoviny35 min
Šalát Niçoise316 kcal · 24 g bielkoviny50 min