Zdravi recepti s gljivama
Recepata s gljivama: 24, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Baozi (peciva na pari sa svinjetinom i kupusom)287 kcal · 17 g proteina135 min
Bibimbap617 kcal · 36 g proteina70 min
Doenjang jjigae (korejsko varivo od sojine paste)228 kcal · 18 g proteina45 min
Govedina po burgundski (Bœuf bourguignon)390 kcal · 38 g proteina210 min
Lazanje s povrćem402 kcal · 24 g proteina95 min
Ljuto-kisela juha232 kcal · 19 g proteina40 min
Sukiyaki412 kcal · 41 g proteina40 min
Tom Kha Gai (tajlandska pileća juha s kokosovim mlijekom)281 kcal · 33 g proteina40 min
Tom yum juha s kozicama147 kcal · 20 g proteina35 min
Coq au vin481 kcal · 41 g proteina95 min
Fajitas s povrćem429 kcal · 13 g proteina35 min
Jiaozi s povrćem378 kcal · 18 g proteina85 min
Kaša od heljde s gljivama i lukom219 kcal · 8 g proteina35 min
Kremasta palenta s gljivama na češnjaku332 kcal · 13 g proteina55 min
Pastirska pita s lećom383 kcal · 18 g proteina85 min
Piletina cacciatore (piletina na lovački)336 kcal · 38 g proteina70 min
Piletina u listovima zelene salate288 kcal · 25 g proteina27 min
Piletina u Marsali384 kcal · 38 g proteina45 min
Punjene gljive147 kcal · 9 g proteina50 min
Rižoto s gljivama438 kcal · 12 g proteina50 min
Shabu-shabu403 kcal · 52 g proteina70 min
Shumai292 kcal · 26 g proteina55 min
Stroganov od gljiva397 kcal · 20 g proteina40 min
Vegetarijanski japchae449 kcal · 17 g proteina55 min