Nyttiga recept med svamp
24 recept med svamp, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Baozi (ångade bullar med fläsk och salladskål)287 kcal · 17 g protein135 min
Bibimbap617 kcal · 36 g protein70 min
Boeuf bourguignon390 kcal · 38 g protein210 min
Doenjang jjigae (koreansk gryta med sojabönpasta)228 kcal · 18 g protein45 min
Sukiyaki412 kcal · 41 g protein40 min
Sur och stark soppa232 kcal · 19 g protein40 min
Tom Kha Gai (thailändsk kycklingsoppa med kokosmjölk)281 kcal · 33 g protein40 min
Tom yum-soppa med räkor147 kcal · 20 g protein35 min
Vegetarisk lasagne402 kcal · 24 g protein95 min
Coq au vin481 kcal · 41 g protein95 min
Fyllda champinjoner147 kcal · 9 g protein50 min
Kasja med svamp och lök219 kcal · 8 g protein35 min
Krämig polenta med vitlökssvamp332 kcal · 13 g protein55 min
Kyckling cacciatore336 kcal · 38 g protein70 min
Kyckling Marsala384 kcal · 38 g protein45 min
Kycklingwraps i salladsblad288 kcal · 25 g protein27 min
Shabu-shabu403 kcal · 52 g protein70 min
Shepherd's pie med linser383 kcal · 18 g protein85 min
Shumai292 kcal · 26 g protein55 min
Svamprisotto438 kcal · 12 g protein50 min
Svampstroganoff397 kcal · 20 g protein40 min
Vegetarisk japchae449 kcal · 17 g protein55 min
Vegetariska fajitas429 kcal · 13 g protein35 min
Vegetariska jiaozi378 kcal · 18 g protein85 min