Terveelliset sienireseptit
24 reseptiä, joissa on sieniä, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Baozi (höyrytetyt possu-kiinankaalisämpylät)287 kcal · 17 g proteiinia135 min
Bibimbap617 kcal · 36 g proteiinia70 min
Boeuf bourguignon390 kcal · 38 g proteiinia210 min
Doenjang jjigae (korealainen soijapapupastapata)228 kcal · 18 g proteiinia45 min
Hapan-tulinen keitto232 kcal · 19 g proteiinia40 min
Kasvislasagne402 kcal · 24 g proteiinia95 min
Sukiyaki412 kcal · 41 g proteiinia40 min
Tom Kha Gai (thaimaalainen kana-kookoskeitto)281 kcal · 33 g proteiinia40 min
Tom yum -katkarapukeitto147 kcal · 20 g proteiinia35 min
Coq au vin481 kcal · 41 g proteiinia95 min
Kana cacciatore336 kcal · 38 g proteiinia70 min
Kanasalaattikääryleet288 kcal · 25 g proteiinia27 min
Kasvis-japchae449 kcal · 17 g proteiinia55 min
Kasvisfajitas429 kcal · 13 g proteiinia35 min
Kasvisjiaozit378 kcal · 18 g proteiinia85 min
Kermainen polenta ja valkosipulisienet332 kcal · 13 g proteiinia55 min
Linssi-shepherd's pie383 kcal · 18 g proteiinia85 min
Marsala-kana384 kcal · 38 g proteiinia45 min
Shabu-shabu403 kcal · 52 g proteiinia70 min
Shumai292 kcal · 26 g proteiinia55 min
Sienirisotto438 kcal · 12 g proteiinia50 min
Sienistroganoff397 kcal · 20 g proteiinia40 min
Tattaripuuro sienten ja sipulin kanssa219 kcal · 8 g proteiinia35 min
Täytetyt herkkusienet147 kcal · 9 g proteiinia50 min