Kuchnia amerykańska – przepisy, strona 2
Zdrowe przepisy kuchni amerykańskiej (64) z kaloriami i makroskładnikami dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Ciasto anielskie ze świeżymi owocami jagodowymi155 kcal · 5 g białka70 min
Faszerowane papryki386 kcal · 30 g białka100 min
Faszerowane pieczarki147 kcal · 9 g białka50 min
Grillowana pierś z kurczaka w marynacie ziołowej258 kcal · 39 g białka54 min
Grillowane brzoskwinie z jogurtem i miodem136 kcal · 8 g białka18 min
Grillowane kotlety schabowe237 kcal · 34 g białka55 min
Grillowany stek z rostbefu z grillowanymi warzywami282 kcal · 36 g białka40 min
Jajka sadzone164 kcal · 13 g białka8 min
Jajka zapiekane w awokado353 kcal · 14 g białka26 min
Koktajl proteinowy269 kcal · 33 g białka5 min
Łosoś na desce cedrowej355 kcal · 31 g białka90 min
Masowana sałatka z jarmużu z cytryną, parmezanem i pestkami158 kcal · 7 g białka19 min
Mieszanka studencka172 kcal · 5 g białka22 min
Muffinki jajeczne143 kcal · 11 g białka37 min
Owsianka nocna z owocami jagodowymi312 kcal · 18 g białka10 min
Parfait z jogurtem greckim, owocami i granolą319 kcal · 22 g białka10 min
Pieczona pierś z indyka w ziołach z lekkim sosem pieczeniowym441 kcal · 56 g białka145 min
Pieczone jabłka z nadzieniem z płatków owsianych i orzechów włoskich229 kcal · 3 g białka60 min
Poke bowl z łososiem807 kcal · 46 g białka65 min
Popcorn z maszyny na gorące powietrze118 kcal · 3 g białka7 min
Sałatka Cobb463 kcal · 41 g białka45 min
Sałatka szefa kuchni377 kcal · 42 g białka32 min
Sałatka Waldorf203 kcal · 7 g białka20 min
Sałatka z grillowanym kurczakiem454 kcal · 48 g białka35 min