Amerikkalaiset reseptit, sivu 2
64 terveellistä amerikkalaista reseptiä, joissa jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Grillattu ulkofilepihvi ja grillikasvikset282 kcal · 36 g proteiinia40 min
Grillatut katkarapuvartaat207 kcal · 25 g proteiinia33 min
Grillatut persikat jogurtin ja hunajan kera136 kcal · 8 g proteiinia18 min
Grillatut porsaankyljykset237 kcal · 34 g proteiinia55 min
Hernekeitto369 kcal · 26 g proteiinia85 min
Hierottu lehtikaalisalaatti sitruunalla, parmesaanilla ja siemenillä158 kcal · 7 g proteiinia19 min
Härkäsilmät164 kcal · 13 g proteiinia8 min
Kalkkunaburgeri386 kcal · 32 g proteiinia29 min
Kalkkunachili295 kcal · 24 g proteiinia60 min
Kananuudelikeitto316 kcal · 34 g proteiinia50 min
Kokin salaatti377 kcal · 42 g proteiinia32 min
Kreikkalainen jogurttiparfee hedelmillä ja granolalla319 kcal · 22 g proteiinia10 min
Kuumailmapopcorn118 kcal · 3 g proteiinia7 min
Kvinoa-aamiaiskulho344 kcal · 13 g proteiinia27 min
Lehtikaalisipsit58 kcal · 2 g proteiinia35 min
Lohi-pokekulho807 kcal · 46 g proteiinia65 min
Maapähkinävoi-banaanipaahtoleipä230 kcal · 8 g proteiinia8 min
Maapähkinävoi-banaanismoothie266 kcal · 10 g proteiinia5 min
Manhattanin simpukkakeitto (Manhattan clam chowder)228 kcal · 16 g proteiinia60 min
Mansikkajogurttijäätelö125 kcal · 9 g proteiinia70 min
Marjainen smoothie bowl292 kcal · 18 g proteiinia10 min
Munamuffinit143 kcal · 11 g proteiinia37 min
Mustapapuburgeri382 kcal · 19 g proteiinia55 min
Pihvisalaatti261 kcal · 27 g proteiinia25 min