Recetas estadounidenses, página 2
64 recetas estadounidenses saludables con calorías y macros por ración.
Cocina
Brochetas de gambas a la parrilla207 kcal · 25 g proteína33 min
Champiñones rellenos147 kcal · 9 g proteína50 min
Chili de pavo295 kcal · 24 g proteína60 min
Chips de kale58 kcal · 2 g proteína35 min
Chuletas de cerdo a la parrilla237 kcal · 34 g proteína55 min
Crema de zanahoria y jengibre136 kcal · 3 g proteína50 min
Ensalada Cobb463 kcal · 41 g proteína45 min
Ensalada de espinacas y fresas172 kcal · 5 g proteína20 min
Ensalada de filete261 kcal · 27 g proteína25 min
Ensalada de kale masajeado con limón, parmesano y semillas158 kcal · 7 g proteína19 min
Ensalada de pollo a la plancha454 kcal · 48 g proteína35 min
Ensalada del chef377 kcal · 42 g proteína32 min
Ensalada Waldorf203 kcal · 7 g proteína20 min
Hamburguesa de frijoles negros382 kcal · 19 g proteína55 min
Hamburguesa de pavo386 kcal · 32 g proteína29 min
Huevos al horno en aguacate353 kcal · 14 g proteína26 min
Huevos fritos164 kcal · 13 g proteína8 min
Manzanas asadas rellenas de avena y nueces229 kcal · 3 g proteína60 min
Melocotones a la parrilla con yogur y miel136 kcal · 8 g proteína18 min
Mezcla de frutos secos (trail mix)172 kcal · 5 g proteína22 min
Muffins de huevo143 kcal · 11 g proteína37 min
Nice cream de plátano164 kcal · 2 g proteína250 min
Overnight oats con frutos rojos312 kcal · 18 g proteína10 min
Palomitas de maíz hechas con aire caliente118 kcal · 3 g proteína7 min