Ameriški recepti, stran 2
Zdravi ameriški recepti (64) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Breskve z žara z jogurtom in medom136 kcal · 8 g beljakovin18 min
Burger iz črnega fižola382 kcal · 19 g beljakovin55 min
Chef solata377 kcal · 42 g beljakovin32 min
Cottage sir s sadjem253 kcal · 21 g beljakovin11 min
Čips iz ohrovta kale58 kcal · 2 g beljakovin35 min
Grahova juha369 kcal · 26 g beljakovin85 min
Jagodni zamrznjeni jogurt125 kcal · 9 g beljakovin70 min
Jajca na oko164 kcal · 13 g beljakovin8 min
Jajca, pečena v avokadu353 kcal · 14 g beljakovin26 min
Jajčni mafini143 kcal · 11 g beljakovin37 min
Korenčkova juha z ingverjem136 kcal · 3 g beljakovin50 min
Losos na cedrovi deski355 kcal · 31 g beljakovin90 min
Manhattanska školjčna juha (Manhattan Clam Chowder)228 kcal · 16 g beljakovin60 min
Masirana solata iz ohrovta kale z limono, parmezanom in semeni158 kcal · 7 g beljakovin19 min
Mešanica oreščkov in suhega sadja172 kcal · 5 g beljakovin22 min
Nabodala s kozicami na žaru207 kcal · 25 g beljakovin33 min
Overnight oats z jagodičevjem312 kcal · 18 g beljakovin10 min
Parfe z grškim jogurtom, sadjem in granolo319 kcal · 22 g beljakovin10 min
Pečena jabolka z ovseno-orehovim nadevom229 kcal · 3 g beljakovin60 min
Pečene puranje prsi z zelišči in lahko omako441 kcal · 56 g beljakovin145 min
Piščančja juha z rezanci316 kcal · 34 g beljakovin50 min
Piščančje prsi z žara v zeliščni marinadi258 kcal · 39 g beljakovin54 min
Poke bowl z lososom807 kcal · 46 g beljakovin65 min
Pokovka iz aparata na vroč zrak118 kcal · 3 g beljakovin7 min