Amerikanske opskrifter, side 2
64 sunde amerikanske opskrifter med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Banansmoothie med peanutbutter266 kcal · 10 g protein5 min.
Burger med sorte bønner382 kcal · 19 g protein55 min.
Chef's salad377 kcal · 42 g protein32 min.
Chili med kalkun295 kcal · 24 g protein60 min.
Cobbsalat463 kcal · 41 g protein45 min.
Frossen jordbæryoghurt125 kcal · 9 g protein70 min.
Fyldte champignoner147 kcal · 9 g protein50 min.
Fyldte peberfrugter386 kcal · 30 g protein100 min.
Grillede ferskner med yoghurt og honning136 kcal · 8 g protein18 min.
Grillede rejespyd207 kcal · 25 g protein33 min.
Grillede svinekoteletter237 kcal · 34 g protein55 min.
Grillet kyllingebryst marineret i krydderurter258 kcal · 39 g protein54 min.
Grillet tyksteg med grillede grøntsager282 kcal · 36 g protein40 min.
Græsk yoghurt-parfait med frugt og granola319 kcal · 22 g protein10 min.
Grøn flækærtesuppe369 kcal · 26 g protein85 min.
Grøn smoothie145 kcal · 4 g protein5 min.
Grønkålschips58 kcal · 2 g protein35 min.
Gulerodssuppe med ingefær136 kcal · 3 g protein50 min.
Hytteost med frugt253 kcal · 21 g protein11 min.
Kalkunburger386 kcal · 32 g protein29 min.
Kyllingesuppe med nudler316 kcal · 34 g protein50 min.
Laks på cedertræsplanke355 kcal · 31 g protein90 min.
Manhattan clam chowder228 kcal · 16 g protein60 min.
Masseret grønkålssalat med citron, parmesan og kerner158 kcal · 7 g protein19 min.