Spaanse en Portugese recepten
12 gezonde Spaanse en Portugese recepten met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Caldo verde222 kcal · 7 g eiwit50 min
Gambas al ajillo (garnalen met knoflook)191 kcal · 18 g eiwit23 min
Gazpacho125 kcal · 3 g eiwit80 min
Gebakken pimientos de Padrón42 kcal · 1 g eiwit11 min
Spaanse tortilla285 kcal · 12 g eiwit48 min
Andalusische stoof van spinazie en kikkererwten (espinacas con garbanzos)302 kcal · 14 g eiwit35 min
