Thaise recepten
12 gezonde Thaise recepten met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Pad thai met tofu474 kcal · 19 g eiwit40 min
Thaise gestoomde vis met limoen, knoflook en chili256 kcal · 35 g eiwit33 min
Thaise groene curry met kip452 kcal · 35 g eiwit60 min
Tom Kha Gai (Thaise kippensoep met kokos)281 kcal · 33 g eiwit40 min
Tom yum met garnalen147 kcal · 20 g eiwit35 min
Gai yang (Thais-Laotiaanse gegrilde kip)317 kcal · 41 g eiwit75 min
Panang-curry met kip531 kcal · 36 g eiwit60 min
Som tam (Thaise groene-papajasalade)121 kcal · 5 g eiwit25 min
Thaise glasnoedelsalade met garnalen en varkensvlees (Yum Woon Sen)227 kcal · 19 g eiwit30 min
Thaise rode curry met tofu470 kcal · 24 g eiwit60 min
Thaise roerbak met kip en heilige basilicum (Pad krapow gai)578 kcal · 42 g eiwit65 min
Thaise rundvleessalade239 kcal · 29 g eiwit37 min