Veselīgas receptes ar augu eļļu, 5. lapa
Receptes ar augu eļļu (136) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Masala dosa547 kcal · 15 g olbaltumvielas1055 min
Mājas stila sautēts tofu275 kcal · 22 g olbaltumvielas45 min
Miso melnā menca390 kcal · 24 g olbaltumvielas150 min
Moi Moi262 kcal · 16 g olbaltumvielas120 min
Mole poblano ar vistu374 kcal · 39 g olbaltumvielas90 min
Mulligatoni zupa467 kcal · 43 g olbaltumvielas60 min
Nasi Campur707 kcal · 49 g olbaltumvielas70 min
Nasi Lemak547 kcal · 19 g olbaltumvielas55 min
Panang vistas karijs531 kcal · 36 g olbaltumvielas60 min
Radžma čaval (sarkano pupiņu karijs ar rīsiem)487 kcal · 17 g olbaltumvielas55 min
Saag vistas gaļa302 kcal · 41 g olbaltumvielas60 min
Sabudana khičdi417 kcal · 6 g olbaltumvielas280 min
Sajur lodeh (Indonēziešu dārzeņu karijs ar kokosriekstu pienu)342 kcal · 21 g olbaltumvielas50 min
Sezama sēklās apcepts ahi tuncis337 kcal · 46 g olbaltumvielas20 min
Sirņiki (biezpiena pankūkas)228 kcal · 19 g olbaltumvielas33 min
Soto ayam (Indonēzijas vistas nūdeļu zupa ar kurkumu)466 kcal · 40 g olbaltumvielas70 min
Suja357 kcal · 38 g olbaltumvielas65 min
Šči (krievu kāpostu zupa)227 kcal · 19 g olbaltumvielas130 min
Taizemes liellopa gaļas salāti239 kcal · 29 g olbaltumvielas37 min
Taizemes sarkanais karijs ar tofu470 kcal · 24 g olbaltumvielas60 min
Taizemes vistas un svētā bazilika vokā578 kcal · 42 g olbaltumvielas65 min
Tamagojaki198 kcal · 13 g olbaltumvielas22 min
Tandoori vista334 kcal · 43 g olbaltumvielas185 min
Tandoori vistas salāti341 kcal · 42 g olbaltumvielas70 min