Veselīgas receptes ar augu eļļu
Receptes ar augu eļļu (136) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Akija ar sālīto zivi (Ackee and Saltfish)273 kcal · 23 g olbaltumvielas60 min
Aloo Gobi182 kcal · 6 g olbaltumvielas45 min
Baklažāni ar miso glazūru96 kcal · 3 g olbaltumvielas32 min
Banānu maize173 kcal · 5 g olbaltumvielas70 min
Banānu un auzu pankūkas358 kcal · 13 g olbaltumvielas25 min
Bánh Cuốn (vjetnamiešu tvaicēti rīsu rullīši ar cūkgaļu un sēnēm)379 kcal · 21 g olbaltumvielas75 min
Baozi (tvaicētas maizītes ar cūkgaļu un kāpostiem)287 kcal · 17 g olbaltumvielas135 min
Barbakoa389 kcal · 41 g olbaltumvielas250 min
Besan čilla (sāļās aunazirņu miltu pankūkas)304 kcal · 15 g olbaltumvielas36 min
Bhindi masala127 kcal · 4 g olbaltumvielas42 min
Bibimbap617 kcal · 36 g olbaltumvielas70 min
Borščs219 kcal · 8 g olbaltumvielas75 min
Camarones a la Diabla (velnišķīgās garneles)200 kcal · 25 g olbaltumvielas40 min
Citronu rīsi357 kcal · 8 g olbaltumvielas40 min
Dakgalbi (pikanta korejiešu stilā cepta vista)544 kcal · 38 g olbaltumvielas75 min
Dal tadka237 kcal · 12 g olbaltumvielas55 min
Dhokla201 kcal · 9 g olbaltumvielas35 min
Dzjaņbins260 kcal · 13 g olbaltumvielas37 min
Džejuk pokkim (korejiešu asi apcepta cūkgaļa)482 kcal · 33 g olbaltumvielas75 min
Džimdaks (korejiešu sojas mērcē sautēta vista ar stikla nūdelēm)477 kcal · 39 g olbaltumvielas65 min
Egg Bhurji (indiešu olu kultenis)247 kcal · 18 g olbaltumvielas22 min
Gado-gado528 kcal · 36 g olbaltumvielas50 min
Grilēta tilapija221 kcal · 32 g olbaltumvielas70 min
Gulašzupa277 kcal · 25 g olbaltumvielas140 min