Terveelliset reseptit, joissa on kasviöljyä, sivu 5
136 reseptiä, joissa on kasviöljyä, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Kiinalainen tomaatti-munapaistos riisillä493 kcal · 20 g proteiinia55 min
Korealainen soijassa haudutettu tofu (dubu jorim)216 kcal · 19 g proteiinia30 min
Kotitekoinen haudutettu tofu275 kcal · 22 g proteiinia45 min
Kung pao -kana499 kcal · 37 g proteiinia65 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g proteiinia70 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g proteiinia60 min
Masala dosa547 kcal · 15 g proteiinia1 055 min
Matsapallokeitto352 kcal · 31 g proteiinia90 min
Misomarinoitu mustaturska390 kcal · 24 g proteiinia150 min
Moi Moi262 kcal · 16 g proteiinia120 min
Mole poblano kanalla374 kcal · 39 g proteiinia90 min
Mulligatawny-keitto467 kcal · 43 g proteiinia60 min
Nasi campur707 kcal · 49 g proteiinia70 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g proteiinia55 min
Panang-kanacurry531 kcal · 36 g proteiinia60 min
Rajma chawal (kidneypapucurry ja riisi)487 kcal · 17 g proteiinia55 min
Saag-kana (kanaa pinaattikastikkeessa)302 kcal · 41 g proteiinia60 min
Sabudana khichdi417 kcal · 6 g proteiinia280 min
Sambal-katkaravut225 kcal · 19 g proteiinia45 min
Sayur lodeh (indonesialainen kasviscurry kookosmaidossa)342 kcal · 21 g proteiinia50 min
Seesamikuorrutettu paistettu tonnikala337 kcal · 46 g proteiinia20 min
Soto ayam (indonesialainen kurkuma-kananuudelikeitto)466 kcal · 40 g proteiinia70 min
Štši (venäläinen kaalikeitto)227 kcal · 19 g proteiinia130 min
Suya357 kcal · 38 g proteiinia65 min