Sunde opskrifter med vegetabilsk olie, side 5
136 opskrifter med vegetabilsk olie med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Kyllingeadobo472 kcal · 42 g protein70 min.
Lam med spidskommen271 kcal · 29 g protein37 min.
Lomo saltado557 kcal · 37 g protein70 min.
Mapo tofu413 kcal · 26 g protein60 min.
Masala dosa547 kcal · 15 g protein1.055 min.
Matzoballesuppe352 kcal · 31 g protein90 min.
Miso-sortorsk390 kcal · 24 g protein150 min.
Moi moi262 kcal · 16 g protein120 min.
Mole poblano med kylling374 kcal · 39 g protein90 min.
Mulligatawny-suppe467 kcal · 43 g protein60 min.
Nasi campur707 kcal · 49 g protein70 min.
Nasi lemak547 kcal · 19 g protein55 min.
Panang-karry med kylling531 kcal · 36 g protein60 min.
Rajma chawal (karry med kidneybønner og ris)487 kcal · 17 g protein55 min.
Rejekarry184 kcal · 19 g protein45 min.
Sabudana khichdi417 kcal · 6 g protein280 min.
Salatwraps med kylling288 kcal · 25 g protein27 min.
Sambal-rejer225 kcal · 19 g protein45 min.
Sayur lodeh (indonesisk grøntsagskarry med kokosmælk)342 kcal · 21 g protein50 min.
Sjtji (russisk kålsuppe)227 kcal · 19 g protein130 min.
Soto ayam (indonesisk kyllingenudelsuppe med gurkemeje)466 kcal · 40 g protein70 min.
Suya357 kcal · 38 g protein65 min.
Syrniki (pandekager med kvark)228 kcal · 19 g protein33 min.
Saag chicken (kylling i spinatsauce)302 kcal · 41 g protein60 min.