Terveelliset tomaattipyrereseptit, sivu 3
74 reseptiä, joissa on tomaattipyreetä, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Githeri370 kcal · 15 g proteiinia50 min
Hapan lihapullakeitto muna-sitruunaliemellä427 kcal · 28 g proteiinia60 min
Jollof-riisiä ja kanaa594 kcal · 36 g proteiinia80 min
Kalkkunachili295 kcal · 24 g proteiinia60 min
Kana cacciatore336 kcal · 38 g proteiinia70 min
Kana-kabsa562 kcal · 38 g proteiinia80 min
Kısır (turkkilainen bulgursalaatti)253 kcal · 8 g proteiinia40 min
Kreikkalainen naudanliha-stifado404 kcal · 41 g proteiinia175 min
Linssi-shepherd's pie383 kcal · 18 g proteiinia85 min
Maapähkinäkeitto kanalla417 kcal · 38 g proteiinia65 min
Marokkolainen seitsemän kasviksen couscous411 kcal · 15 g proteiinia70 min
Paahtoleipä ja uunipavut315 kcal · 16 g proteiinia40 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g proteiinia55 min
Ratatouille167 kcal · 5 g proteiinia75 min
Shish tawook303 kcal · 44 g proteiinia160 min
Şiş kebab (lammasvartaat)277 kcal · 33 g proteiinia92 min
Štši (venäläinen kaalikeitto)227 kcal · 19 g proteiinia130 min
Turkkilainen bulgurpilahvi tomaatilla ja paprikalla229 kcal · 7 g proteiinia50 min
Turkkilainen kana-kasvispata savipadassa322 kcal · 38 g proteiinia100 min
Turkkilainen kesäkasvispata297 kcal · 11 g proteiinia75 min
Turkkilainen munakoisomusakka338 kcal · 24 g proteiinia75 min
Turkkilainen okrapata lampaanlihalla212 kcal · 21 g proteiinia95 min
Turkkilainen vihreä linssipata bulgurilla300 kcal · 16 g proteiinia60 min
Turkkilaiset mantı-nyytit (kevyemmät lihanyytit valkosipulijogurtilla)474 kcal · 28 g proteiinia90 min