Almuerzos bajos en carbohidratos, página 3
154 recetas de almuerzo bajas en carbohidratos con calorías y macros por ración.
Cocina
Revuelto de tofu396 kcal · 39 g proteína22 min
Ropa vieja254 kcal · 28 g proteína145 min
Satay de pollo con salsa de cacahuete392 kcal · 40 g proteína65 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g proteína62 min
Solomillo de cerdo asado a las hierbas221 kcal · 36 g proteína40 min
Sopa agripicante232 kcal · 19 g proteína40 min
Sopa de tomate124 kcal · 3 g proteína45 min
Sopa tom yum de gambas147 kcal · 20 g proteína35 min
Sopa turca de tarhana111 kcal · 3 g proteína40 min
Tabulé147 kcal · 4 g proteína35 min
Tapenade66 kcal · 1 g proteína10 min
Ternera con brócoli271 kcal · 29 g proteína35 min
Tilapia a la parrilla221 kcal · 32 g proteína70 min
Tinola258 kcal · 28 g proteína65 min
Tofu vietnamita en salsa de tomate202 kcal · 17 g proteína37 min
Tom Kha Gai (sopa tailandesa de pollo y coco)281 kcal · 33 g proteína40 min
Albóndigas de pavo al horno en salsa de tomate353 kcal · 30 g proteína50 min
Albóndigas turcas a la parrilla (Izgara Köfte) con ensalada del pastor341 kcal · 28 g proteína55 min
Atún sellado con costra de sésamo337 kcal · 46 g proteína20 min
Bacalao al horno con limón y hierbas179 kcal · 28 g proteína25 min
Bacalao negro al miso390 kcal · 24 g proteína150 min
Bistec encebollado cubano274 kcal · 37 g proteína70 min
Bocaditos de pepino con salmón ahumado108 kcal · 8 g proteína15 min
Brochetas de gambas a la parrilla207 kcal · 25 g proteína33 min