Low carb-frokost, side 3
154 low carb-frokostopskrifter med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Stegte Padrón-peberfrugter42 kcal · 1 g protein11 min.
Søtunge meunière296 kcal · 22 g protein20 min.
Tabbouleh147 kcal · 4 g protein35 min.
Tapenade66 kcal · 1 g protein10 min.
Tinola258 kcal · 28 g protein65 min.
Tofu scramble396 kcal · 39 g protein22 min.
Tom kha gai (thailandsk kyllingesuppe med kokosmælk)281 kcal · 33 g protein40 min.
Tom yum-suppe med rejer147 kcal · 20 g protein35 min.
Tomatsuppe124 kcal · 3 g protein45 min.
Tyrkisk auberginekebab334 kcal · 29 g protein75 min.
Tyrkisk hyrdesalat (çoban salatası)96 kcal · 2 g protein20 min.
Tyrkisk tarhanasuppe111 kcal · 3 g protein40 min.
Tyrkiske grønne bønner braiseret i olivenolie og tomat173 kcal · 4 g protein70 min.
Urtestegt svinemørbrad221 kcal · 36 g protein40 min.
Vietnamesisk tofu i tomatsauce202 kcal · 17 g protein37 min.
Yu Xiang-aubergine (aubergine med "fiskeduft")154 kcal · 3 g protein35 min.
Agurkebidder med røget laks108 kcal · 8 g protein15 min.
Agurkeraita med mynte87 kcal · 7 g protein12 min.
Bagte æg i avocado353 kcal · 14 g protein26 min.
Bagte æg med spinat211 kcal · 17 g protein30 min.
Bengalsk fiskekarry med kartofler269 kcal · 22 g protein50 min.
Braiseret tofu på hjemmevis275 kcal · 22 g protein45 min.
Brunet ahi-tun med sesamskorpe337 kcal · 46 g protein20 min.
Burmesisk salat med fermenterede teblade (lahpet)213 kcal · 9 g protein28 min.