Almoço low carb, página 3
154 receitas low carb de almoço com calorias e macros por porção.
Culinária
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Salada grega205 kcal · 6 g proteína15 min
Salada lyonnaise327 kcal · 15 g proteína35 min
Satay de frango com molho de amendoim392 kcal · 40 g proteína65 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g proteína62 min
Sopa agripicante (Hot and Sour Soup)232 kcal · 19 g proteína40 min
Sopa de tomate124 kcal · 3 g proteína45 min
Sopa tom yum de camarão147 kcal · 20 g proteína35 min
Sopa turca de tarhana111 kcal · 3 g proteína40 min
Tabule147 kcal · 4 g proteína35 min
Tapenade66 kcal · 1 g proteína10 min
Tilápia grelhada221 kcal · 32 g proteína70 min
Tinola258 kcal · 28 g proteína65 min
Tofu mexido396 kcal · 39 g proteína22 min
Tofu vietnamita ao molho de tomate202 kcal · 17 g proteína37 min
Tom Kha Gai (sopa tailandesa de frango com leite de coco)281 kcal · 33 g proteína40 min
Vagem à turca refogada no azeite com tomate173 kcal · 4 g proteína70 min
Almôndegas de peru assadas ao molho de tomate353 kcal · 30 g proteína50 min
Almôndegas turcas grelhadas (Izgara köfte) com salada do pastor341 kcal · 28 g proteína55 min
Atum selado em crosta de gergelim337 kcal · 46 g proteína20 min
Bacalhau fresco assado com limão e ervas179 kcal · 28 g proteína25 min
Bife acebolado à cubana274 kcal · 37 g proteína70 min
Bisteca de porco grelhada237 kcal · 34 g proteína55 min
Black cod ao missô390 kcal · 24 g proteína150 min
Canapés de pepino com salmão defumado108 kcal · 8 g proteína15 min