Francouzské recepty
Zdravé francouzské recepty (15) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Bouillabaisse441 kcal · 51 g bílkovin65 min
Hovězí po burgundsku390 kcal · 38 g bílkovin210 min
Lyonský salát327 kcal · 15 g bílkovin35 min
Mořský jazyk po mlynářsku296 kcal · 22 g bílkovin20 min
Slávky po námořnicku (Moules marinières)236 kcal · 16 g bílkovin35 min
Tapenáda66 kcal · 1 g bílkovin10 min
Třešňové clafoutis187 kcal · 7 g bílkovin60 min
Celozrnné francouzské toasty s čerstvým ovocem323 kcal · 17 g bílkovin22 min
Francouzský čočkový salát304 kcal · 16 g bílkovin40 min
Hrušky pošírované v kořeněném červeném víně233 kcal · 1 g bílkovin50 min
Kuře na víně (Coq au vin)481 kcal · 41 g bílkovin95 min
Pohanková galette s vejcem, šunkou a sýrem322 kcal · 22 g bílkovin65 min
Ratatouille167 kcal · 5 g bílkovin75 min
Ryba en papillote219 kcal · 29 g bílkovin35 min
Salát Niçoise316 kcal · 24 g bílkovin50 min