Mexické recepty
Zdravé mexické recepty (33) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Barbacoa389 kcal · 41 g bílkovin250 min
Camarones a la Diabla (ďábelské krevety)200 kcal · 25 g bílkovin40 min
Guacamole195 kcal · 2 g bílkovin15 min
Kuřecí pozole rojo273 kcal · 31 g bílkovin80 min
Míchaná vejce po mexicku210 kcal · 17 g bílkovin18 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g bílkovin20 min
Ryba po veracruzsku241 kcal · 33 g bílkovin40 min
Burrito bowl s kuřecím masem483 kcal · 39 g bílkovin70 min
Caldo de res (mexická hovězí polévka se zeleninou)288 kcal · 30 g bílkovin175 min
Carne asada299 kcal · 38 g bílkovin30 min
Dip z černých fazolí99 kcal · 5 g bílkovin13 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g bílkovin32 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g bílkovin35 min
Chili con carne278 kcal · 25 g bílkovin60 min
Kuřecí enchiladas463 kcal · 43 g bílkovin65 min
Kuřecí fajita bowl506 kcal · 39 g bílkovin65 min
Kuřecí tinga375 kcal · 39 g bílkovin50 min
Mexické banánové smoothie s ovesnými vločkami250 kcal · 11 g bílkovin5 min
Mexický salát s trhaným hovězím355 kcal · 35 g bílkovin125 min
Mexický salát z nopálů (kaktusových listů)121 kcal · 5 g bílkovin35 min
Mole poblano s kuřetem374 kcal · 39 g bílkovin90 min
Molletes369 kcal · 17 g bílkovin30 min
Paletas z manga a limetky62 kcal · 1 g bílkovin20 min
Pollo asado378 kcal · 46 g bílkovin95 min