Здравословни рецепти със соев сос, страница 3
72 рецепти със соев сос с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Пиле със зеленчуци на уок450 ккал · 37 г протеин65 мин
Пилешко адобо472 ккал · 42 г протеин70 мин
Пилешко във листа от маруля288 ккал · 25 г протеин27 мин
Пойо а ла браса (перуанско печено пиле)466 ккал · 37 г протеин140 мин
Поке боул със сьомга807 ккал · 46 г протеин65 мин
Риба на пара по кантонски189 ккал · 25 г протеин30 мин
Салата от натрошени краставици70 ккал · 2 г протеин15 мин
Салата със соба нудълс386 ккал · 18 г протеин32 мин
Сашими от сьомга и риба тон356 ккал · 47 г протеин25 мин
Стир-фрай с тофу и зеленчуци397 ккал · 17 г протеин65 мин
Строганов с гъби397 ккал · 20 г протеин40 мин
Сундубу джигае (пикантна яхния с меко тофу)326 ккал · 35 г протеин25 мин
Супа с уонтони362 ккал · 30 г протеин55 мин
Сьомга на кедрова дъска355 ккал · 31 г протеин90 мин
Сьомга терияки с кафяв ориз и броколи540 ккал · 36 г протеин60 мин
Тайландско пиле със свещен босилек (Пад Кра Пао)578 ккал · 42 г протеин65 мин
Тайландско червено къри с тофу470 ккал · 24 г протеин60 мин
Тамаго каке гохан (яйце върху ориз)349 ккал · 13 г протеин60 мин
Тамагояки198 ккал · 13 г протеин22 мин
Хайнански ориз с пиле554 ккал · 43 г протеин65 мин
Чираши суши598 ккал · 36 г протеин60 мин
Шабу-шабу403 ккал · 52 г протеин70 мин
Шумай292 ккал · 26 г протеин55 мин
Якитори245 ккал · 31 г протеин55 мин