Gesunde Rezepte mit Sojasauce, Seite 3
72 Rezepte mit Sojasauce, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Lachs-Poke-Bowl807 kcal · 46 g Eiweiß65 Min.
Lomo Saltado557 kcal · 37 g Eiweiß70 Min.
Mapo Tofu413 kcal · 26 g Eiweiß60 Min.
Miyeokguk – Koreanische Seetangsuppe mit Rindfleisch111 kcal · 14 g Eiweiß55 Min.
Natto mit Reis372 kcal · 15 g Eiweiß60 Min.
Pad Kra Pao – Thailändisches Hähnchen mit Heiligem Basilikum578 kcal · 42 g Eiweiß65 Min.
Pilz-Stroganoff397 kcal · 20 g Eiweiß40 Min.
Pollo a la Brasa (Peruanisches Brathähnchen)466 kcal · 37 g Eiweiß140 Min.
Rotes Thai-Curry mit Tofu470 kcal · 24 g Eiweiß60 Min.
Salatwraps mit Hähnchen288 kcal · 25 g Eiweiß27 Min.
Shabu-Shabu403 kcal · 52 g Eiweiß70 Min.
Shumai292 kcal · 26 g Eiweiß55 Min.
Soba-Nudelsalat386 kcal · 18 g Eiweiß32 Min.
Sundubu Jjigae (scharfer Eintopf mit Seidentofu)326 kcal · 35 g Eiweiß25 Min.
Tamago Kake Gohan (Reis mit rohem Ei)349 kcal · 13 g Eiweiß60 Min.
Tamagoyaki198 kcal · 13 g Eiweiß22 Min.
Teriyaki-Hähnchen-Bowl493 kcal · 42 g Eiweiß65 Min.
Teriyaki-Lachs mit Naturreis und Brokkoli540 kcal · 36 g Eiweiß60 Min.
Tofu-Gemüse-Pfanne aus dem Wok397 kcal · 17 g Eiweiß65 Min.
Vegetarisches Japchae449 kcal · 17 g Eiweiß55 Min.
Vietnamesische Sommerrollen mit Tofu379 kcal · 17 g Eiweiß45 Min.
Vietnamesisches Shaking Beef (Bò Lúc Lắc)477 kcal · 40 g Eiweiß65 Min.
Wan-Tan-Suppe362 kcal · 30 g Eiweiß55 Min.
Yakitori245 kcal · 31 g Eiweiß55 Min.