Receitas francesas
15 receitas francesas saudáveis com calorias e macros por porção.
Culinária
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Boeuf bourguignon390 kcal · 38 g proteína210 min
Bouillabaisse441 kcal · 51 g proteína65 min
Clafoutis de cereja187 kcal · 7 g proteína60 min
Linguado à Meunière296 kcal · 22 g proteína20 min
Mexilhões à marinheira (moules marinières)236 kcal · 16 g proteína35 min
Salada lyonnaise327 kcal · 15 g proteína35 min
Tapenade66 kcal · 1 g proteína10 min
Coq au Vin481 kcal · 41 g proteína95 min
Galette de trigo-sarraceno com ovo, presunto e queijo322 kcal · 22 g proteína65 min
Peixe en papillote219 kcal · 29 g proteína35 min
Peras ao vinho tinto com especiarias233 kcal · 1 g proteína50 min
Rabanada integral com frutas vermelhas frescas323 kcal · 17 g proteína22 min
Ratatouille167 kcal · 5 g proteína75 min
Salada francesa de lentilha304 kcal · 16 g proteína40 min
Salada niçoise316 kcal · 24 g proteína50 min