Turkiškos virtuvės receptai
Sveiki turkiškos virtuvės receptai (57) su kiekvienos porcijos kalorijomis ir makroelementais.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Acılı ezme (aštrios turkiškos pomidorų ir paprikų salotos)87 kcal · 2 g baltymų25 min.
Adanos kebabas370 kcal · 33 g baltymų70 min.
Ajranas95 kcal · 8 g baltymų5 min.
Ali Nazik kebabas363 kcal · 28 g baltymų45 min.
Ašurė (Nojaus pudingas)223 kcal · 6 g baltymų115 min.
Cacık (turkiškas jogurto ir agurkų padažas)105 kcal · 7 g baltymų15 min.
Ezogelin sriuba241 kcal · 10 g baltymų55 min.
Imam bayildi (įdaryti baklažanai su svogūnais ir pomidorais)222 kcal · 5 g baltymų90 min.
Lahmacun473 kcal · 26 g baltymų118 min.
Menemen243 kcal · 15 g baltymų25 min.
Orkaitėje kepti turkiški cukinijų blynai (Mücver)242 kcal · 13 g baltymų50 min.
Turkiška fava (pupų tyrė)211 kcal · 11 g baltymų190 min.
Turkiška jogurto ir ryžių sriuba su mėtomis (yayla çorbası)182 kcal · 9 g baltymų40 min.
Turkiška raudonųjų lęšių sriuba259 kcal · 13 g baltymų45 min.
Turkiška tarhanos sriuba111 kcal · 3 g baltymų40 min.
Turkiškas avinžirnių troškinys251 kcal · 10 g baltymų50 min.
Turkiškas baklažanų kebabas (patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g baltymų75 min.
Turkiškas baltųjų pupelių troškinys (Kuru fasulye)346 kcal · 18 g baltymų155 min.
Turkiškas borlotti pupelių troškinys alyvuogių aliejuje241 kcal · 9 g baltymų50 min.
Turkiškas cukruotas moliūgas su graikiniais riešutais (kabak tatlısı)158 kcal · 2 g baltymų120 min.
Turkiškas jautienos ir daržovių troškinys367 kcal · 37 g baltymų135 min.
Turkiškas keptų svarainių desertas (Ayva tatlısı)258 kcal · 2 g baltymų125 min.
Turkiškas miško kebabas (ėrienos ir daržovių troškinys)339 kcal · 33 g baltymų125 min.
Turkiškas špinatų troškinys su malta jautiena ir ryžiais272 kcal · 21 g baltymų50 min.