Europietiškos virtuvės receptai
Sveiki europietiškos virtuvės receptai (6) su kiekvienos porcijos kalorijomis ir makroelementais.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Agurkų užkandžiai su rūkyta lašiša108 kcal · 8 g baltymų15 min.
Bircher miusliai358 kcal · 14 g baltymų10 min.
Skyras su uogomis168 kcal · 21 g baltymų11 min.
Tafelspitz (austriška virta jautiena su sultiniu)703 kcal · 61 g baltymų215 min.
Troškinti vaisiai122 kcal · 1 g baltymų30 min.
Virta lašiša su krapais325 kcal · 33 g baltymų35 min.