BerryFitDI kalorijų skaičiuoklė iPhone ir Android
Nufotografuokite patiekalą. Pamatykite kalorijas.
BerryFit atpažįsta nuotraukoje esančius produktus ir per kelias sekundes įvertina kalorijas, baltymus, angliavandenius ir riebalus. O Coach Berry padeda suplanuoti likusią dienos dalį.
Registruokite valgį savaip
Nuotrauka, balsas, brūkšninis kodas ar paieška. Kas šiuo metu greičiausia.
Fotografuoti
DI įvertina kalorijas pagal patiekalo nuotrauką. Matote kiekvieną atpažintą produktą ir galite viską pataisyti prieš išsaugodami.
Aprašykite balsu
Pasakykite, ką valgėte, bet kuria kalba.
Nuskaityti brūkšninį kodą
Nuskenuokite fasuotą produktą ir gaukite etiketės maistinę vertę.
Ieškoti maisto
Ieškoti maisto (e.g. Coca-Cola)
Pridėti rankiniu būdu
Greitai pridėkite kalorijų patys
Vaizdo įrašas
BerryFit per 59 sekundes.
Trumpas vaizdo įrašas apie valgių registravimą nuotrauka ir tai, ką programėlė parodo po to.
Coach Berry
Mitybos treneris, kuris žino, ką šiandien valgėte.
Klauskite apie savo planą, kalorijas ar bet kokį produktą. Coach Berry mato jūsų tikslą, valgius, vandenį ir svorį, todėl jo atsakymai pritaikyti jūsų dienai, o ne bendrai dietai.
- Vakarienės idėjos pagal likusias kalorijas
- Kaip gauti daugiau baltymų iš mėgstamų produktų
- Savaitinė pažangos apžvalga
Sveiki, Elif! Aš – Coach Berry 🍓 Klauskite manęs ko tik norite apie savo planą, kalorijas ar bet kokį maistą.
Ką galiu valgyti vakarienei iš likusių kalorijų?
Šiandien jums liko 760 kcal ir trūksta 40 g baltymų. Puikiai tiks tailandietiška garuose virta žuvis su laimu (256 kcal, 35 g baltymų) ir puodelis jazminų ryžių. Atsiųsti receptą?
Receptai
515 sveikų receptų su apskaičiuota maistine verte.
Kiekviename recepte nurodytos porcijos kalorijos ir makroelementai, apskaičiuoti pagal USDA duomenis. Filtruokite pagal valgį, dietą ar virtuvę arba rodykite tik tuos, kurie tinka likusioms kalorijoms.
Menemen243 kcal · P 15g25 min
Jautienos pho375 kcal · P 28g65 min
Vištienos satay su žemės riešutų padažu392 kcal · P 40g65 min
Bananiniai avižiniai blynai358 kcal · P 13g25 min
Kimči kepti ryžiai387 kcal · P 23g35 min
Pomidorų sriuba124 kcal · P 3g45 min
Ką galiu pagaminti?
Nufotografuokite šaldytuvą. Gaukite vakarienės idėjų.
Nufotografuokite šaldytuvą arba įrašykite, ką turite. BerryFit parodys receptus, kuriuos galite gaminti dabar, receptus, kuriems trūksta vieno ar dviejų dalykų, arba su DI sukurs naują.
- Ingredientai, atpažinti šaldytuvo nuotraukoje
- Pirkinių sąrašas tam, ko trūksta
- Nauji DI receptai: daug baltymų, mažai angliavandenių ar lengvi patiekalai
Visa jūsų diena
Kalorijos, makroelementai, vanduo ir svoris vienoje vietoje.
Pagrindiniame ekrane matote, kiek jums liko šiandien, todėl kiekvieną valgį pasirinkti lengva. BerryFit saugo kiekvienos dienos istoriją ir seka jūsų svorį savaitė po savaitės.
- Asmeninis kalorijų ir makroelementų tikslas pagal trumpą klausimyną
- Vandens sekimas – vienas palietimas už stiklinę
- Svorio pažanga siekiant tikslo
- Kiekvienos dienos istorija su valgiais ir makroelementais
BerryFit Premium
Viena prenumerata, visos funkcijos.
- Registravimas nuotrauka, balsu ir brūkšniniu kodu
- Coach Berry, jūsų mitybos treneris
- 515 receptų ir šaldytuvo skenavimas
- DI receptai, pritaikyti jūsų dienai
Programėlėje pasirinkite mėnesio arba metų planą.
Kaina jūsų valiuta rodoma „App Store“ arba „Google Play“ prieš mokant.
Atšaukite bet kada „App Store“ arba „Google Play“ prenumeratų nustatymuose.
Klausimai
Naudinga žinoti.
Kiek tikslūs kalorijų įvertinimai?
BerryFit DI atpažįsta kiekvieną produktą, įvertina jo porciją ir parodo bendrą sumą su intervalu. Porcijos nuotraukoje niekada nėra visiškai tikslios, todėl prieš išsaugodami valgį galite patikrinti ir pataisyti kiekvieną elementą.
Ar BerryFit nemokama?
BerryFit veikia su Premium prenumerata, apimančia visas funkcijas. Galite pasirinkti mėnesio arba metų planą; kaina jūsų valiuta rodoma „App Store“ arba „Google Play“ prieš mokant.
Kokius telefonus ir kalbas ji palaiko?
BerryFit galima naudoti iPhone ir Android, 36 kalbomis. Valgius balsu galite registruoti ir savo gimtąja kalba.
Kas nutinka mano nuotraukoms ir įrašams?
Balso įrašai ir šaldytuvo nuotraukos ištrinami iškart po apdorojimo. Valgių nuotraukos saugomos kartu su valgiais jūsų paskyroje, o bet kurį valgį galite ištrinti bet kada.
Iš kur gaunamos receptų maistinės vertės?
Kalorijos ir maistinės medžiagos apskaičiuojamos pagal USDA FoodData Central duomenų bazę, atsižvelgiant į kiekvieno ingrediento svorį, ir pateikiamos porcijai bei 100 g.
Kaip ištrinti paskyrą?
Programėlėje atidarykite Profilį, tada meniu viršuje dešinėje ir pasirinkite „Ištrinti mano paskyrą“. Jūsų paskyra ir jos duomenys bus pašalinti.
Pradėkite nuo kito valgio.
Atsisiųskite BerryFit, nufotografuokite tai, ką ketinate valgyti, ir pamatykite kalorijas dar prieš pirmą kąsnį.