ベジタリアンランチ（4ページ目）
1人分ごとのカロリーとPFCがわかるベジタリアンランチレシピ172件。
ウエボス・ランチェロス306 kcal · 14 g たんぱく質35分
ウォルドーフサラダ203 kcal · 7 g たんぱく質20分
エクアドル風ポテトとチーズのスープ（ロクロ・デ・パパ）419 kcal · 14 g たんぱく質60分
カシュケ・バーデンジャーン（ペルシャ風なすのカシュクディップ）195 kcal · 4 g たんぱく質60分
ガジョピント 目玉焼きのせ431 kcal · 18 g たんぱく質75分
ギゼリ（ケニア風豆とコーンの煮込み）370 kcal · 15 g たんぱく質50分
キチュリ344 kcal · 14 g たんぱく質60分
キヌアサラダ レモンドレッシング351 kcal · 12 g たんぱく質45分
きのこと玉ねぎのカーシャ(そばの実の粥)219 kcal · 8 g たんぱく質35分
キューバ風ブラックビーンズスープ236 kcal · 13 g たんぱく質50分
きゅうりとミントのライタ87 kcal · 7 g たんぱく質12分
きゅうりとわかめの酢の物39 kcal · 1 g たんぱく質20分
ギョズレメ（ほうれん草とフェタチーズのトルコ風クレープ）376 kcal · 14 g たんぱく質72分
クスクスサラダ335 kcal · 12 g たんぱく質25分
クスル（トルコ風ブルグルサラダ）253 kcal · 8 g たんぱく質40分
クリーミーポレンタ ガーリックマッシュルーム添え332 kcal · 13 g たんぱく質55分
サブダナ・キチュディ417 kcal · 6 g たんぱく質280分
サユール・ロデ（インドネシアの野菜ココナッツカレー）342 kcal · 21 g たんぱく質50分
シャクシュカ277 kcal · 18 g たんぱく質40分
スクランブルエッグトースト257 kcal · 18 g たんぱく質11分
スプラウトサラダ72 kcal · 5 g たんぱく質18分
スペイン風レンズ豆の煮込み420 kcal · 21 g たんぱく質70分
スベリヒユのガーリックヨーグルトサラダ（トルコ風）97 kcal · 6 g たんぱく質15分
そうめんかぼちゃのマリナーラソース203 kcal · 6 g たんぱく質60分