Vegetarijanska kosila, stran 4
Vegetarijanski recepti za kosilo (172) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Avokadov toast s poširanim jajcem287 kcal · 13 g beljakovin15 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g beljakovin55 min
Beyaynetu (etiopski veganski krožnik)735 kcal · 36 g beljakovin80 min
Bhel puri306 kcal · 9 g beljakovin45 min
Bibim guksu (korejski pikantni hladni rezanci)516 kcal · 18 g beljakovin30 min
Boli (nigerijski pečeni plantani z arašidi)288 kcal · 6 g beljakovin40 min
Briam (grška pečena zelenjava)295 kcal · 7 g beljakovin115 min
Bruskete190 kcal · 7 g beljakovin21 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g beljakovin45 min
Burger iz črnega fižola382 kcal · 19 g beljakovin55 min
Burito za zajtrk358 kcal · 20 g beljakovin25 min
Chana masala269 kcal · 12 g beljakovin45 min
Çiğ köfte (veganski pikantni polpetki iz bulgurja v solati)354 kcal · 11 g beljakovin40 min
Çılbır (turška poširana jajca s česnovim jogurtom)299 kcal · 25 g beljakovin20 min
Dal makhani363 kcal · 20 g beljakovin150 min
Ekvadorska krompirjeva juha s sirom (locro de papa)419 kcal · 14 g beljakovin60 min
Fižol v paradižnikovi omaki na toastu315 kcal · 16 g beljakovin40 min
Francoska solata iz leče304 kcal · 16 g beljakovin40 min
Gallo pinto z jajci na oko431 kcal · 18 g beljakovin75 min
Githeri370 kcal · 15 g beljakovin50 min
Gobji stroganov397 kcal · 20 g beljakovin40 min
Gözleme (polnjene somuni s špinačo in feto)376 kcal · 14 g beljakovin72 min
Haydari84 kcal · 9 g beljakovin12 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g beljakovin35 min