Almoço vegetariano, página 4
172 receitas vegetarianas de almoço com calorias e macros por porção.
Culinária
AmericanaTurcaIndiana e do Sul da ÁsiaMexicanaOriente Médio e Norte da ÁfricaChinesaItalianaJaponesaCoreanaLatino-americana e caribenhaAfricanaFrancesaEspanhola e portuguesaVietnamitaIndonésia e malaiaBritânica e irlandesaTailandesaGregaInternacionalDo Leste EuropeuMediterrâneaDo Sudeste AsiáticoEuropeia
Aipo-rábano refogado no azeite à moda turca247 kcal · 6 g proteína60 min
Alho-poró turco refogado no azeite241 kcal · 4 g proteína50 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g proteína55 min
Beyaynetu (prato vegano etíope)735 kcal · 36 g proteína80 min
Bhel puri306 kcal · 9 g proteína45 min
Bibim guksu (macarrão frio apimentado coreano)516 kcal · 18 g proteína30 min
Boli (banana-da-terra assada nigeriana com amendoim)288 kcal · 6 g proteína40 min
Bowl de falafel assado644 kcal · 28 g proteína55 min
Briam (legumes assados à grega)295 kcal · 7 g proteína115 min
Bruschetta190 kcal · 7 g proteína21 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g proteína45 min
Burrito de café da manhã358 kcal · 20 g proteína25 min
Chana masala269 kcal · 12 g proteína45 min
Çiğ köfte (bolinhos veganos picantes de triguilho na alface)354 kcal · 11 g proteína40 min
Çılbır (ovos pochê turcos com iogurte de alho)299 kcal · 25 g proteína20 min
Curry vermelho tailandês com tofu470 kcal · 24 g proteína60 min
Cuscuz marroquino com sete legumes411 kcal · 15 g proteína70 min
Dal makhani363 kcal · 20 g proteína150 min
Dalia masala de legumes233 kcal · 8 g proteína50 min
Ensopado espanhol de lentilha420 kcal · 21 g proteína70 min
Ensopado turco de legumes de verão297 kcal · 11 g proteína75 min
Ensopado turco de lentilha verde com triguilho300 kcal · 16 g proteína60 min
Escondidinho de lentilha (shepherd's pie vegano)383 kcal · 18 g proteína85 min
Espaguete aglio e olio398 kcal · 12 g proteína25 min