Ameerika retseptid
64 tervislikku Ameerika retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Ahjus röstitud kõrvitsasupp183 kcal · 3 g valku70 min
Banaani-kaerahelbe pannkoogid358 kcal · 13 g valku25 min
Banaanileib173 kcal · 5 g valku70 min
Caesari salat grillitud kanaga344 kcal · 39 g valku40 min
Cajuni vürtsikoorikuga kala192 kcal · 31 g valku22 min
Chia-puding191 kcal · 5 g valku10 min
Cioppino311 kcal · 35 g valku65 min
Haudeveiseliha köögiviljadega416 kcal · 43 g valku220 min
Kaerahelbe-rosinaküpsised102 kcal · 2 g valku27 min
Kaerahelbepuder banaani, mustikate ja kreeka pähklitega329 kcal · 12 g valku14 min
Krevetikokteil124 kcal · 16 g valku40 min
Maasika-banaanismuuti190 kcal · 13 g valku5 min
Šokolaadis maasikad159 kcal · 2 g valku40 min
Tofupuder396 kcal · 39 g valku22 min
Tomatisupp124 kcal · 3 g valku45 min
Täidetud munad142 kcal · 11 g valku38 min
Õunapuru268 kcal · 4 g valku65 min
Ürtidega ahjus küpsetatud seasisefilee221 kcal · 36 g valku40 min
Ahjus küpsetatud munad avokaados353 kcal · 14 g valku26 min
Ahjuõunad kaera-kreeka pähkli täidisega229 kcal · 3 g valku60 min
Avokaadoröstsai pošeeritud munaga287 kcal · 13 g valku15 min
Banaani-nice cream164 kcal · 2 g valku250 min
Cobbi salat463 kcal · 41 g valku45 min
Grillitud krevetivardad207 kcal · 25 g valku33 min