Receitas saudáveis com ervilha
19 receitas com ervilha, com calorias e macros por porção.
Culinária
AmericanaTurcaIndiana e do Sul da ÁsiaMexicanaOriente Médio e Norte da ÁfricaChinesaItalianaJaponesaCoreanaLatino-americana e caribenhaAfricanaFrancesaEspanhola e portuguesaVietnamitaIndonésia e malaiaBritânica e irlandesaTailandesaGregaInternacionalDo Leste EuropeuMediterrâneaDo Sudeste AsiáticoEuropeia
Alcachofras turcas ensopadas no azeite207 kcal · 7 g proteína60 min
Kebab da Floresta Turco (ensopado de cordeiro com legumes)339 kcal · 33 g proteína125 min
Keema matar298 kcal · 32 g proteína50 min
Matar paneer293 kcal · 15 g proteína45 min
Poha318 kcal · 8 g proteína25 min
Aipo-rábano refogado no azeite à moda turca247 kcal · 6 g proteína60 min
Arroz con Pollo549 kcal · 40 g proteína60 min
Arroz jollof com frango594 kcal · 36 g proteína80 min
Dalia masala de legumes233 kcal · 8 g proteína50 min
Escondidinho de lentilha (shepherd's pie vegano)383 kcal · 18 g proteína85 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteína55 min
Khichdi344 kcal · 14 g proteína60 min
Korma de legumes225 kcal · 9 g proteína50 min
Macarrão primavera425 kcal · 18 g proteína30 min
Paella de frango e camarão574 kcal · 37 g proteína65 min
Pulao de legumes377 kcal · 9 g proteína55 min
Salada de arroz italiana com atum e ovo579 kcal · 27 g proteína60 min
Sopa de legumes137 kcal · 4 g proteína55 min
Upma de legumes248 kcal · 9 g proteína40 min