Ricette sane con i piselli
19 ricette con i piselli, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Carciofi alla turca in olio d'oliva (Zeytinyağlı enginar)207 kcal · 7 g proteine60 min
Keema Matar298 kcal · 32 g proteine50 min
Matar paneer293 kcal · 15 g proteine45 min
Orman kebabı (spezzatino turco di agnello e verdure)339 kcal · 33 g proteine125 min
Poha318 kcal · 8 g proteine25 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g proteine60 min
Dalia masala alle verdure233 kcal · 8 g proteine50 min
Insalata di riso con tonno e uova579 kcal · 27 g proteine60 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteine55 min
Khichdi344 kcal · 14 g proteine60 min
Korma di verdure225 kcal · 9 g proteine50 min
Minestra di verdure137 kcal · 4 g proteine55 min
Paella di pollo e gamberi574 kcal · 37 g proteine65 min
Pasta primavera425 kcal · 18 g proteine30 min
Pulao di verdure377 kcal · 9 g proteine55 min
Riso jollof con pollo594 kcal · 36 g proteine80 min
Sedano rapa brasato all'olio d'oliva alla turca247 kcal · 6 g proteine60 min
Shepherd's pie di lenticchie383 kcal · 18 g proteine85 min
Upma di verdure248 kcal · 9 g proteine40 min